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|千葉県茂原市 整体 カイロオステ楽楽屋 らくらく日記0475-22-7147 |らくらく日記|








年が明けて

2018年 新年ですね!

今年こそ、すこぶる健康でエネルギッシュな生活を送るぞ!!

医食同源で、口に入れるものを吟味し

食を大切にしようと!!


野菜たくさん


で、野菜を沢山買い込み、

新年を迎える。

さーて、塩分を控え、バランスよく食べるぞ。

と、言いながら、こたつにあたりテレビ三昧の正月。

・・・・・運動もしないと、ね。 タグ:新年,野菜,こたつ,運動 :

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